香薰改善認知障礙

香薰改善認知障礙。
節目分享的配方：
日 : Rosemary（2滴）+ lemon（1滴） 夜 : Lavender（2滴）+ orange（1滴）
每天中午前聞2小時（日）。
而每晚睡前聞（夜）1小時，total 2小時。
記得精油不是近距離放在鼻子上聞